Salute mentale: l'importanza di ascoltarsi
La salute mentale è una componente essenziale del nostro benessere generale, ma viene spesso trascur…
10/10/2024
Come tornare alla routine più in forma di prima
Il rientro dalle vacanze spesso comporta un brusco cambiamento di ritmo e, per evitare che lo stress…
18/09/2024
Ciclo in estate: tutti i consigli utili
Il ciclo mestruale, come ben sappiamo, può causare fastidi di ogni genere anche durante le vacanze o…
02/07/2024
Microcircolo: come accorgersi quando funziona male
Il microcircolo è una componente fondamentale del sistema circolatorio umano, costituito da una rete…
06/06/2024
Il talco è pericoloso per la salute? Facciamo chiarezza
Il talco è un minerale naturale costituito da magnesio, silicio e ossigeno. Nella sua forma grezza, …
23/05/2024
Cosa è la vitamina C liposomiale
Scopri cos'è la vitamina C liposomiale, a cosa serve e le differenze con la vitamina C. …
21/05/2024