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Come regolarizzare l’intestino dopo le vacanze
Tra spostamenti, orari sballati e pasti fuori casa, non è raro tornare dalle vacanze con un intestino pigro o irregolare ma, per fortuna, ripristinare il proprio equilibrio digestivo richiede pochi ac
Labbra secche post estate: rimedi e consigli
Dopo settimane di sole, salsedine e vento, molte persone si accorgono che le loro labbra sono diventate ruvide, screpolate e poco elastiche, quasi come se avessero perso la loro naturale morbidezza.
Prepariamo la valigia insieme!
La valigia è il primo pensiero di ogni partenza e, spesso, anche il più caotico. Che si tratti di una settimana al mare o di un lungo viaggio oltreoceano, avere una lista chiara di cosa portare fa la
Macchie solari: consigli e best practices
Le macchie solari sono tra le conseguenze più comuni e visibili dell'esposizione al sole nel tempo: compaiono spesso in modo graduale, si intensificano con gli anni e possono interessare viso, décolle
Come essere produttivi anche d'estate
Sono tante le persone che sperimentano un calo significativo della produttività nei mesi estivi, spesso senza capirne la causa. Eppure, con qualche accorgimento mirato su alimentazione, integrazion
Puntura di medusa nei bambini: quando preoccuparsi
L'estate al mare porta con sé momenti di divertimento per i più piccoli, ma anche qualche imprevisto, come la puntura di medusa, un episodio tutt'altro che raro sulle coste italiane e mediterranee.
Come prevenire l’eritema solare in estate
L’eritema solare è una reazione cutanea che può comparire dopo poche ore di esposizione scorretta al sole e causare fastidi anche intensi. Cos'è l'eritema solare e quali sono i rischi per la salute
Skincare uomo: errori comuni da evitare
La skincare maschile non è più un tema di nicchia: sempre più uomini cercano una routine semplice ma efficace per mantenere la pelle sana, uniforme e protetta. Eppure molti risultati deludenti dipendo
Come proteggere pelle e capelli durante l’estate
Durante l’estate, sole, caldo, vento e salsedine possono mettere a dura prova pelle e capelli ed è importante adottare una routine mirata fatta di protezione, nutrimento e buone abitudini quotidiane.
