

La valigia è il primo pensiero di ogni partenza e, spesso, anche il più caotico. Che si tratti di una settimana al mare o di un lungo viaggio oltreoceano, avere una lista chiara di cosa portare fa la differenza tra una partenza serena e una piena di "e se mi sono dimenticato…?".
Non bisogna allarmarsi, basta un po' di metodo.
Indipendentemente dalla destinazione e dalla durata del viaggio, ci sono alcune categorie di oggetti che trovano sempre spazio in valigia.
In cima alla lista vanno le cose davvero essenziali: carta d'identità o passaporto, a seconda del paese in cui si va, contanti e carta di credito, e la stampa delle prenotazioni effettuate (alloggi, voli, altri mezzi di trasporto) anche se tutto è stato fatto online. A questi si aggiunge il caricabatterie, e un adattatore universale per i viaggi fuori dall'Europa.
La regola d'oro è "poco, ma di tutto": meglio puntare su capi facilmente abbinabili tra loro, e non dimenticare mai l'intimo in quantità sufficiente.
Per mantenere la routine di igiene anche in viaggio, è essenziale includere articoli in formati da viaggio: il kit dovrebbe essere completo ma contenuto, con tutti gli essenziali in formato ridotto.
Portare con sé un piccolo kit di farmaci da viaggio è una buona pratica: in molti paesi, l'accesso ai farmaci da banco può essere più complicato o richiedere prescrizioni, e non sempre si trova lo stesso principio attivo.
In fatto di farmaci, quelli da portare a qualsiasi latitudine includono medicinali contro il mal di viaggio, analgesici e antipiretici, termometro, pinzette, garze e cerotti, pomate per punture d'insetto e scottature, e disinfettante.
È consigliabile non mettere i farmaci nella valigia da imbarcare ma conservarli nel bagaglio a mano: in caso di smarrimento della valigia, si avrà sempre a disposizione il proprio kit di emergenza.
Chi si sposta verso destinazioni tropicali o in paesi in via di sviluppo deve fare un passo in più rispetto alla lista standard.
Se si organizza un viaggio verso paesi esotici, in cui vi è carenza di servizi igienici e acqua potabile, è più facile contrarre infezioni e malattie: la "diarrea del viaggiatore", per esempio, può essere davvero difficile da curare in questi luoghi. Antidiarroico e fermenti lattici sono quindi essenziali per ripristinare, eventualmente, la flora batterica intestinale.
In molte destinazioni tropicali o subtropicali le punture di insetto possono trasmettere malattie importanti, tra cui dengue, malaria, chikungunya, Zika o febbre gialla: la protezione è fondamentale, con abiti leggeri ma coprenti, zanzariere e repellenti specifici per insetti tropicali.
Infine, in alcuni casi può essere necessario portare un disinfettante per l'acqua potabile, se si va in paesi dove l'acqua del rubinetto non è sicura, e delle calze compressive per chi è a rischio di trombosi e deve affrontare un viaggio lungo.
Se vuoi saperne di più su come prepararsi al viaggio, contattaci. I nostri esperti saranno felici di rispondere alle tue domande.
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