Bellezza e benessere
Barriera cutanea: come capire se è davvero compromessa
La barriera cutanea è il sistema di difesa più esterno della pelle e svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento del suo benessere. È composta principalmente da lipidi, cellule cornee e fattori i
Skincare invernale: come lenire la pelle secca e irritata dal freddo
Durante i mesi invernali la pelle è sottoposta a uno stress continuo: il calo delle temperature, il vento e gli sbalzi termici indeboliscono la barriera cutanea, riducendo la capacità dell’epidermide
I buoni propositi a tema fit e beauty per il nuovo anno
Con l’inizio del nuovo anno, molte persone sentono il desiderio di migliorare il proprio benessere sia a livello fisico che estetico. I buoni propositi legati alla cura della propria immagine estet
I trend skincare e bodycare da seguire questo inverno
Con l’arrivo dell’inverno, pelle e corpo richiedono maggiore attenzione per contrastare gli effetti del freddo, del vento e dei riscaldamenti negli ambienti chiusi. La chiave per mantenere la pelle sa
Natale senza stress: consigli di salute e benessere per le feste
Le feste di fine anno sono spesso sinonimo di gioia e condivisione, ma possono trasformarsi facilmente in un periodo carico di tensioni: tra preparativi, impegni familiari e uscite, le giornate si rie
Alimenti che coccolano pelle e capelli durante l’inverno
Durante l’inverno la pelle tende a seccarsi, mentre i capelli possono diventare più fragili a causa del freddo, dei cambi di temperatura e dell’aria più secca negli ambienti interni. Un’alimentazione
5 errori da evitare nella skincare autunnale
Con il passaggio dall’estate all’autunno, la pelle si trova a dover affrontare il calo delle temperature, l’aria più secca e i repentini sbalzi climatici che possono causare disidratazione, perdita di
Collagene e invecchiamento: prevenire rughe e perdita di tonicità
Il collagene è una proteina strutturale indispensabile per mantenere la pelle tonica, elastica e compatta, in quanto costituisce gran parte del tessuto connettivo. Con l’avanzare dell’età, però, la su
Equilibrio interiore: piccoli gesti per grandi benefici
L’equilibrio interiore rappresenta uno stato di armonia tra mente e corpo, fondamentale per affrontare le sfide quotidiane con serenità. Coltivarlo permette di gestire meglio lo stress, mantenere la c
