Bellezza e benessere
Yoga facciale: ha davvero un effetto antiage?
Lo yoga facciale è una pratica che combina esercizi specifici per i muscoli del viso e del collo con tecniche di rilassamento cutaneo, al fine di tonificare la muscolatura facciale, migliorare la circ
Come far risplendere la pelle per un Capodanno di luce e bellezza
Il Capodanno è l'occasione perfetta per brillare e dare il benvenuto al nuovo anno con stile: dopo il lavoro di un anno intero, è giusto il desiderio di sfoggiare un look impeccabile che valorizzi la
Unghie fragili: cause e rimedi
Le unghie fragili sono un problema relativamente comune che può essere causato da fattori esterni, come l'esposizione a sostanze chimiche, o da condizioni specifiche, come carenze nutrizionali o infez
Ragadi labbra: come trattarle
Le ragadi labiali sono piccole lesioni o screpolature che si formano sulla superficie delle labbra e che possono risultare molto fastidiose: possono, infatti, causare dolore, bruciore e persino sangui
Trattamenti naturali per le ciglia
Le ciglia, seppur piccole, svolgono un ruolo fondamentale nella protezione degli occhi ma non solo, dato che, quando curate, danno un tocco in più al nostro volto. La loro salute e robustezza variano
Capelli più voluminosi: tutti i consigli
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Salute mentale: l'importanza di ascoltarsi
La salute mentale è una componente essenziale del nostro benessere generale, ma viene spesso trascurata: disturbi come la depressione, l'ansia, gli attacchi di panico, le difficoltà relazionali e le d
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Il rientro dalle vacanze spesso comporta un brusco cambiamento di ritmo e, per evitare che lo stress prenda il sopravvento, è essenziale affrontare questo ritorno con gradualità.
