5 errori da evitare nella skincare autunnale

Con il passaggio dall’estate all’autunno, la pelle si trova a dover affrontare il calo delle temperature, l’aria più secca e i repentini sbalzi climatici che possono causare disidratazione, perdita di luminosità e sensibilità cutanea. Per questo motivo, la routine di bellezza deve essere adattata alla stagione, con prodotti più ricchi e gesti mirati a proteggere e nutrire la pelle in profondità, col fine di prepararla alle condizioni più rigide dell’inverno.

5 errori da evitare nella beauty routine d’autunno

1. Usare detergenti troppo aggressivi

Uno degli errori più comuni è continuare a utilizzare lo stesso detergente dell’estate, senza tener conto che i prodotti schiumogeni o troppo sgrassanti possono alterare la barriera cutanea, già messa alla prova dal clima freddo.

In autunno, è preferibile optare per detergenti delicati, con formule idratanti e lenitive, che rimuovano le impurità senza impoverire il film idrolipidico naturale. Via libera a ingredienti come avena, camomilla e aloe vera, che aiutano a mantenere la pelle morbida e a evitare irritazioni.

2. Dimenticare l’esfoliazione

Molti pensano che con l’arrivo del freddo l’esfoliazione non sia più necessaria ma, in realtà, l’autunno è il momento ideale per rigenerare la pelle dopo l’esposizione solare estiva.

Scrub e peeling delicati, da applicare una o due volte a settimana, eliminano le cellule morte e favoriscono il rinnovamento cellulare, migliorando la grana della pelle e permettendo a sieri e creme di penetrare più efficacemente.

3. Trascurare l’idratazione

Con il clima secco e ventilato, la pelle perde acqua più rapidamente, diventando spenta e ruvida. Resta, quindi, importante applicare ogni giorno una crema idratante adatta al proprio tipo di pelle, meglio ancora se dopo un siero con acido ialuronico, che aiuta a trattenere l’umidità sulla cute e a favorirne l’elasticità.

4. Sottovalutare la protezione solare

L’errore più frequente in autunno è sospendere l’uso della crema solare, pensando che i raggi UV non siano più pericolosi: in realtà, anche nelle giornate nuvolose o fredde, i raggi ultravioletti continuano a penetrare nella pelle, accelerando il processo di invecchiamento e favorendo la comparsa di macchie scure.

5. Ignorare il benessere generale della pelle

Una buona skincare non si limita ai prodotti cosmetici, dato che anche lo stile di vita incide sullo stato della pelle.

Durante l’autunno è consigliabile consumare alimenti ricchi di vitamine A, C ed E, presenti in frutta e verdura di stagione, che aiutano a combattere i radicali liberi e a rafforzare la barriera cutanea. Inoltre, è bene evitare bagni e docce troppo calde per non privare la pelle dei suoi i lipidi naturali, mantenendola elastica e protetta.

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