Difese Immunitarie

L'importanza di uno stile di vita sano

Torniamo alle abitudini citate prima: alimentazione sana e regolare, evitare di fumare e bere alcolici, avere uno stile di vita che includa l'attività fisica e limitare quanto più possibile situazioni di stress. Questa è la base per un sistema immunitario forte. Tuttavia ciò non è sempre facile: lavoro e famiglia possono infatti metterci in difficoltà; ed ecco perchè, in particolari circostanze, può essere utile, se non necessario, ricorrere ad un supporto.

Sono moltissimi gli integratori per difese immunitarie in commercio. Ognuno con caratteristiche, uso e indicazioni diverse e specifiche. I nostri farmacisti consigliano sempre di far riferimento al proprio medico che saprà indicare il migliore per il proprio organismo. E' bene sapere che essi svolgono un'importante funzione di supporto sostenendo e sviluppando adeguatamente il funzionamento del nostro sistema immunitario. Rafforzano le nostre difese, alleviano stanchezza ed affaticamento ed hanno una funzione antiossidante contro i radicali liberi.

Componenti e ingredienti di un buon integratore per rafforzare le difese del proprio organismo

Gli integratori per difese immunitarie possono essere assunti da tutti, dai bambini agli anziani, oltre che da chi soffre di patologie legate al sistema immunitario. Alla base delle loro formulazioni ci sono vitamine e minerali ma non mancano prodotti con estratti naturali. Tra le prime di fondamentale importanza è la vitamina C, fonte antiossidante e antinfiammatoria naturale supporto del sistema immunitario; importanti sono anche la vitamina D - di aiuto per rafforzare ossa e muscoli - ed altre vitamine come A ed E. Tra i sali minerali contribuiscono a proteggere e rafforzare le difese del nostro organismo lo zinco, il rame e il potassio - quest'ultimo tra i principali integratori quando si pratica sport.

I nostri farmacisti consigliano anche l'assunzione integrativa di ferro, lattoferrina, colostro ed acido folico. Da sottolineare le capacità immunoregolatrici e di controllo dei processi infiammatori di Omega 3 - EPA e DHA. Infine tra gli estratti naturali vi sono echinacea, uncaria ed astragalo - dall'attività immunostimolante ed antinfiammatoria - e l'acerola, pianta dall'elevato contenuto di vitamina C. Anche rosa canina, ginseng e rodiola contengono ingredienti antiossidanti e ricostituenti.

Sfoglia il nostro catalogo di integratori per rafforzare e difendere il sistema immunitario e contattaci per qualsiasi informazione o supporto. Il nostro team di farmacisti è sempre a tua completa disposizione.