Molti pensano che la protezione solare porti a un’abbronzatura meno intensa, mentre la verità è che utilizzare la giusta protezione è indispensabile per ottenere un colorito uniforme e che duri più a lungo, al contrario delle abbronzature formatesi senza protezione, che sono in realtà scottature nocive per la cute, che vanno via velocemente e in modo disomogeneo, lasciando spesso antiestetiche macchie.

In questo articolo vediamo insieme perché la protezione solare è importante sempre.

Perché proteggersi?

Oltre agli aspetti relativi ai fastidi che possono scaturire da una esposizione al sole priva di protezione, come i bruciori della pelle che non fanno dormire, ci sono molti disturbi (a volte anche gravi) che possono palesarsi quando ci abbronziamo senza crema solare, tra cui:

• Eritemi: dovuti alla vasodilatazione del microcircolo del derma papillare (quello al di sotto dell’epidermide) e alla maggiore produzione di principi infiammatori.
• Ipercheratosi: causata dall'ispessimento dello strato corneo che interessa anche l'epidermide e il derma.
• Elastosi solare: un disturbo degenerativo che colpisce il tessuto connettivo del derma, causa principale del
• Lentigo solari: macchie iperpigmentate di forma e grandezza che cambiano a seconda della gravità.
• Tumori della pelle, anch’essi di diverso tipo e gravità.

Come proteggersi?

Proteggersi con prodotti scelti in base al fototipo può sicuramente portare all’ottenimento di un colore salutare.

Il fototipo è quell’isnieme di caratteristiche dell’individuo, quali gli occhi, l’incarnato e i capelli che vanno a definire il livello di fragilità al sole e, proprio in base a essi, si può comprendere a quale dei sei fototipi si appartiene: i fototipi più sensibili hanno valori più bassi e necessitano creme che donino una maggiore protezione. Vediamo quali creme sono più adatte per i diversi fototipi:

• Da 6 a 10 sono protezioni solari basse (fototipo 6);
• Da 15 a 20 sono protezioni solari medie (fototipo 3-5);
• Da 30 a 50 sono protezioni solari alte e molto alte (fototipo 1-2) .

I fototipi alti e coloro che sono già abbronzati, possono sicuramente rifarsi a una protezione solare bassa, così come a un prodotto abbronzante dotato di filtri solari, basta applicarli sempre, soprattutto nelle ore centrali della giornata, per i quali è comunque consigliabile restare all’ombra.

Una pelle già abbronzata può restare al sole senza protezione solo per brevi periodi di tempo.

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